POJOKBOGOR.id – Mat Pilates menjadi salah satu pilihan olahraga yang dihadirkan Taman Budaya Sentul City untuk mengisi agenda sport wellness bulan ini.
Kelas bertajuk On the Forest itu berlangsung di kawasan Taman Budaya Sentul City, Sabtu (12/9/2026).
Konsep tersebut memanfaatkan area terbuka dan suasana pepohonan di kawasan Taman Budaya sebagai bagian dari kegiatan.
Peserta tidak hanya mengikuti kelas olahraga, tetapi juga mendapatkan pengalaman berolahraga di area yang berbeda dari ruang latihan pada umumnya.
Marketing Communication Taman Budaya Sentul City, Herlan Lasmana, mengatakan kegiatan olahraga memang menjadi agenda yang rutin disiapkan setiap bulan.
Program itu sekaligus menjadi kesempatan bagi warga untuk mencoba fasilitas dan aktivitas yang tersedia di Taman Budaya.
“Ini salah satu kegiatan internal marketing Taman Budaya Sentul yang memang per bulannya kita rutin membuat kegiatan sport,” kata Herlan.
Taman Budaya Sentul City menggandeng FIT HUB AEON Sentul City dalam penyelenggaraan kelas tersebut.
Jenis olahraga yang ditawarkan pun berganti sehingga agenda yang dihadirkan tidak terpaku pada satu jenis latihan.
Untuk Mat Pilates, Herlan melihat olahraga ini memiliki daya tarik tersendiri karena masuk dalam kategori sport wellness.
Aktivitas tersebut terutama banyak diminati perempuan dari kalangan generasi Z hingga milenial.
Berbeda dengan olahraga yang dominan mengandalkan kardio seperti lari atau basket, Mat Pilates lebih menitikberatkan pada latihan otot dan relaksasi.
Aktivitas ini juga dapat membantu menjaga kebugaran dan membakar kalori.
“Kalau ini memang melatih otot-otot dan merelaksasikan otot-otot yang ada di tubuh kita. Tentunya juga untuk kesehatan dan membakar kalori,” ujarnya.
Menurut Herlan, karakter Mat Pilates membuat olahraga ini cocok bagi perempuan yang ingin menjaga pola hidup sehat sekaligus mempertahankan keseimbangan dengan rutinitas pekerjaan.
Latihannya juga relatif mudah dilakukan secara mandiri di rumah.
Agenda olahraga Taman Budaya Sentul City tidak berhenti pada Mat Pilates. Kelas lain seperti Pound Fit, Zumba, dan Yoga akan dihadirkan dalam agenda berikutnya.
Herlan mengatakan kegiatan olahraga tersebut juga akan menggunakan berbagai area yang tersedia di Taman Budaya Sentul City.
Pergantian kelas dilakukan setiap pekan maupun setiap bulan untuk memberikan pilihan aktivitas yang berbeda bagi warga.
“Nanti minggu depan kita akan ada lagi, misalnya Pound Fit, ada Zumba, ada Yoga juga. Kita juga melakukannya di semua area yang ada di Taman Budaya Sentul,” jelasnya.
Rangkaian kegiatan itu menjadi bagian dari upaya Taman Budaya Sentul City menghadirkan lebih banyak pilihan aktivitas olahraga bagi masyarakat, terutama warga Sentul City yang menjadi salah satu sasaran utama program tersebut.